측두근보톡스, 시술 전 꼭 알아야 할 효과와 부위 정보
| 얼굴이 커 보이는 이유가 측두근에 있을 수 있습니다
진료실에서 “사각턱 보톡스를 맞았는데 얼굴이 왜 아직도 크게 느껴지냐”는 질문을 자주 받습니다.
이때 측두근이 문제일 수 있다고 안내드리면 처음 들어보신다는 분들이 많습니다.
측두근은 귀 옆, 관자놀이 부근에 위치한 근육으로 씹는 동작에 관여하며 과도하게 발달하면 얼굴 상단이 넓어 보이는 원인이 됩니다.
이 글에서는 측두근보톡스가 무엇인지, 어떤 경우에 고려할 수 있는지, 시술 전후로 무엇을 확인해야 하는지를 정리해 드립니다.

이 글의 핵심을 먼저 보시려면
- 측두근보톡스는 귀 옆 관자놀이 근육에 보툴리눔 톡신을 주입해 근육을 일시적으로 이완시키는 시술입니다.
- 사각턱보톡스와 병행하면 얼굴 전체 윤곽 개선에 도움이 될 수 있으며, 효과는 시술 후 2~4주 사이에 나타나기 시작합니다.
- 유지 기간은 개인차가 있지만 평균 4~6개월이며, 주의사항을 잘 지키는 것이 효과 유지에 중요합니다.
- 시술 전 본인의 근육 발달 정도와 케어 목적을 정확히 파악하고 결정하시는 것을 권해드립니다.
1. 측두근보톡스의 시술 부위와 기본 원리

측두근은 관자놀이 부근, 즉 귀 위쪽 옆면에 위치한 저작근(씹는 근육) 중 하나입니다.
이 근육이 과도하게 발달하면 측면에서 봤을 때 얼굴이 넓거나 각져 보이는 인상을 줄 수 있습니다.
보툴리눔 톡신을 해당 부위에 주입하면 근육 신경 전달이 일시적으로 억제되면서 근육 활성이 줄어들고, 반복 시술 시 근육 크기가 감소하는 효과를 기대할 수 있습니다.
확인 포인트: 관자놀이 부근을 손가락으로 누르면서 이를 꽉 물었을 때 근육이 단단하게 튀어오르는 느낌이 있는지 확인해 보시기 바랍니다(측두근 발달 여부를 간단히 점검하는 방법입니다).
| 구분 | 측두근보톡스 | 사각턱보톡스 |
|---|---|---|
| 주요 부위 | 관자놀이(귀 위쪽 측면) | 하악각(귀 아래 턱 모서리) |
| 발달 시 외형 변화 | 얼굴 상단 및 측면이 넓어 보임 | 얼굴 하단이 각져 보임 |
| 주요 기능 | 씹는 동작(저작) | 씹는 동작(저작) |
| 병행 여부 | 사각턱보톡스와 병행 가능 | 측두근보톡스와 병행 가능 |
2. 측두근보톡스 꼭 알아야 할 전후 효과와 부위 유지 기간
측두근보톡스는 시술 직후 바로 눈에 띄는 변화가 나타나는 것이 아니라, 통상적으로 2~4주 후부터 효과가 나타나기 시작합니다.
이는 보툴리눔 톡신이 근육 신경에 작용하여 근육 수축을 억제하는 데 일정한 시간이 필요하기 때문입니다.
유지 기간은 개인의 근육량, 대사 속도, 생활 습관에 따라 달라질 수 있으며 일반적으로 4~6개월 정도로 안내드립니다.
| 항목 | 내용 |
|---|---|
| 효과 시작 시점 | 시술 후 약 2~4주 |
| 유지 기간 | 약 4~6개월 (개인차 있음) |
| 재시술 권장 주기 | 4~6개월 간격 |
| 병행 시술 | 필러, 스킨부스터, 물광주사 등 |
3. 측두근보톡스 꼭 알아야 할 전후 효과와 부위 전후 주의사항
시술 당일은 세안과 화장이 가능하며 일상생활에 큰 제약은 없습니다.
다만 시술 후 일주일 정도는 음주와 흡연을 삼가시고, 사우나·목욕탕·과격한 운동은 피하시기를 권해드립니다.
케어 부위를 손으로 문지르거나 강하게 자극하는 행동도 자제하셔야 하며, 보습제와 자외선 차단제를 꼼꼼히 챙겨 주시는 것이 피부 보호에 도움이 됩니다.
확인 포인트: 시술 후 일주일 이내에 과도하게 턱을 쓰는 습관(질긴 음식 자주 섭취, 이갈이 등)이 있는지 스스로 확인해 보시기 바랍니다(근육 재자극이 효과 지속에 영향을 줄 수 있습니다).
| 항목 | 허용 여부 |
|---|---|
| 당일 세안 및 화장 | 가능 |
| 시술 부위 마사지·자극 | 자제 필요 |
| 음주·흡연 (약 1주) | 삼가는 것을 권장 |
| 사우나·과격한 운동 (약 1주) | 삼가는 것을 권장 |
| 보습·자외선 차단제 사용 | 권장 |
4. 측두근보톡스 꼭 알아야 할 전후 효과와 부위 적합한 경우

관자놀이 부근 근육이 발달해 얼굴 측면이 넓어 보이거나, 사각턱보톡스만으로는 윤곽 개선이 충분하지 않다고 느끼시는 경우 측두근보톡스를 고려해 보실 수 있습니다.
또한 이를 자주 꽉 무는 습관이나 이갈이가 있는 경우 측두근이 과도하게 발달해 있는 경우가 많습니다.
측두근보톡스는 단독으로 시술하기도 하지만, 사각턱보톡스나 필러 등과 병행하여 얼굴 전체 윤곽을 더 자연스럽게 다듬는 데 활용되기도 합니다.
간단한 시술로 얼굴 라인 개선을 원하시는 경우에도 적합한 옵션이 될 수 있습니다.
5. 진료 사례
진료 사례 — 사각턱보톡스 후에도 얼굴 옆쪽이 넓어 보인다고 내원하신 분
사각턱보톡스를 꾸준히 받았음에도 얼굴 옆쪽이 여전히 넓어 보인다는 고민으로 내원하신 분이 계셨습니다.
상담 시 관자놀이 부근 측두근이 함께 발달해 있는 상태임을 확인하고, 측두근보톡스의 부위와 원리, 효과 발현 시점, 주의사항에 대해 상세히 설명드렸습니다.
6. 측두근보톡스 꼭 알아야 할 전후 효과와 부위 FAQ
Q. 측두근보톡스는 얼마나 자주 받아야 합니까?
일반적으로 4~6개월 간격으로 재시술을 받으시는 것을 권해드립니다.
다만 개인의 근육량이나 대사 속도에 따라 유지 기간이 다를 수 있으므로, 담당 원장과 상담하여 본인에게 맞는 주기를 결정하시는 것이 좋습니다.
Q. 측두근보톡스와 사각턱보톡스를 같은 날 함께 받아도 됩니까?
두 시술을 같은 날 병행하는 것이 가능한 경우도 있습니다.
병행 여부는 개인의 근육 상태와 시술 계획에 따라 달라질 수 있으므로, 사전 상담에서 충분히 논의하신 후 결정하시기를 권해드립니다.
Q. 측두근보톡스 효과는 언제부터 나타납니까?
시술 후 약 2~4주 후부터 근육 이완 효과가 나타나기 시작합니다.
시술 직후 즉각적인 변화를 기대하시는 분들이 많지만, 보툴리눔 톡신은 근육에 작용하기까지 일정 시간이 필요하므로 충분히 기다려 보시기 바랍니다.
Q. 측두근보톡스 시술 후 두통이 생길 수 있습니까?
시술 부위 특성상 일시적인 불편감이 나타날 수 있으며, 이는 대부분 자연스럽게 회복됩니다.
시술 후 이상 증상이 지속된다면 반드시 담당 원장에게 내원하여 확인하시기 바랍니다.
Q. 측두근보톡스가 두통 치료에도 사용됩니까?
보툴리눔 톡신은 여러 임상 분야에서 연구되고 있으나, 심미적 목적의 측두근보톡스와 치료 목적의 주사는 목표와 접근 방식이 다를 수 있습니다.
본인의 목적에 맞는 시술인지 상담을 통해 정확히 확인하시기를 권해드립니다.
Q. 측두근보톡스 시술 당일 운동을 해도 됩니까?
시술 당일부터 약 일주일간은 과격한 운동을 피하시기를 권해드립니다.
운동 중 혈액순환이 증가하면 시술 부위에 영향을 줄 수 있으므로, 가벼운 일상 활동 정도로 생활 강도를 조절하시는 것이 안전합니다.
결론
측두근보톡스는 관자놀이 부근의 발달된 근육을 이완시켜 얼굴 전체 윤곽을 개선하는 데 도움을 줄 수 있는 시술입니다.
효과는 2~4주 후 나타나기 시작하며, 4~6개월 간격으로 꾸준히 관리하시는 것이 중요합니다.
시술 전 충분한 상담을 통해 본인의 근육 상태와 목적에 맞는 계획을 세우시기를 권해드립니다.
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* 토요일 점심시간 없음
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#. 개인마다 반응 및 유지 기간에는 차이가 있을 수 있습니다.
#. 이 글을 보고 스스로 판단하시기보다 의료진과의 상담을 통해 본인의 상태에 맞는 시술 계획을 세우는 것이 좋습니다.
[출처 및 참고 문헌]
출처: 닥터에버스의원 일산점 공식 의료 콘텐츠 가이드 (피부 성형 의학 정보)
참고문헌
1. Mallaguti FI, Mallaguti JG, Júnior OPR, de Carvalho BM, Facury AGBF, Oliveira APA. (2026). Perception of patients with temporomandibular disorders of the effects of botulinum toxin application: a retrospective cross-sectional observational study. Clinical oral investigations.
https://doi.org/10.1007/s00784-026-07070-9
2. İşisağ Ö, Atasoy H, Yıldız S. (2025). Comparison of the effects of occlusal splint and Botox injections on the amount of mouth opening and chronic pain in individuals with temporomandibular disorders: a systematic review and meta-analysis. Australian dental journal.
https://doi.org/10.1111/adj.13059
3. Gardellin J, D’Angelo M, Spadotto L, Checchin G, Gaetti G, Gambolò L, Stirparo G, Merli N. (2026). Masseter Muscle in Somatosensory Tinnitus and Potential Therapeutic Role for Botulinum Toxin Type A: A Scoping Review. Toxins.
https://doi.org/10.3390/toxins18070310
4. Sharav Y, Benoliel R, Haviv Y. (2025). Botulinum Toxin-A, Generating a Hypothesis for Orofacial Pain Therapy. Toxins.
https://doi.org/10.3390/toxins17080389
본 글은 원내 임상 정보 및 참고문헌을 바탕으로 작성되었습니다. 시술 여부와 결과는 개인의 체질·생활 습관·피부 상태에 따라 달라질 수 있으며, 정확한 진단은 의료진 상담을 통해 확인하시기 바랍니다.
